脚绑沙袋锻炼方法有效吗？
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张帅 副主任医师
山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
- 擅长：对髋关节疼痛、肩关节疾病的诊断和微创关节镜治疗。股骨头坏死的保髋和置换治疗，膝关节韧带损伤、关节炎的
医联媒体特约专家
专家科普
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