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肠道动力不足怎么办？

病情描述：我肠梗阻很多年了，很容易便秘腹痛，肠胃不舒服，请问肠道动力不足怎么办

医生回答 (1)

包文中 副主任医师
合肥市第二人民医院三级甲等

病情分析：

至于胃肠蠕动慢，胃肠功能不足的人来说，可以以脐部为中心进行顺时针的按摩，每次15分钟左右，可以有效的促进肠蠕动。要选择比较容易消化的饮食，避免食物过于粗糙，需要适量多饮水以增加肠道的含水量，多进食含膳食纤维丰富的食物，比如薯类。

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