血压高的人能吃核桃吗?
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张先林 副主任医师
蚌埠医学院第一附属医院 三级甲等
血压高的患者适当吃点核桃是可以的,核桃有利于健脑,高血压患者平时注意低盐低脂饮食,不要吃太油腻的食物,也不要吃太咸的食物,适当的干果还是可以吃的,但是注意不要吃太多的干果,因为干果含油量也比较高。高血压患者可以适当多吃新鲜的蔬菜水果,多锻炼身体。
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- 杨爽 副主任医师 心血管内科
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