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矫正脊椎的动作有哪些？

病情描述：孩子脊椎有点弯曲驼背，我想帮他矫正脊椎，矫正脊椎的动作有哪些呢？

医生回答 (1)

未东兴 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，如果孩子的脊柱有点弯曲驼背的现象，多考虑是由于平时不良姿势习惯导致的，这种情况建议可以通过一些保健运动来改善，比如躺在床边后仰用手触地，或者每天做一下眼镜蛇动作，平时要注意保持良好的姿势习惯，严重的还需要排除脊柱侧弯或强直性脊柱炎的可能。

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锦州市中心医院骨外科; 擅长：各种类型的颈椎病腰椎间盘突出的诊断与治疗，四肢骨关节损伤的诊断与治疗。

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