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先喝汤再吃饭会减肥吗?

病情描述:上班后胖了好多,出差在外不好看,想减肥,请问先喝汤再吃饭会减肥吗?
医生回答 (1)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    如果你是上班后胖了,可能与你平时工作比较轻松,或者工作经常久坐,加上平时也没有太多的运动,饮食方面也不注意控制,这些都是导致身体发胖的重要的原因,你需要积极并且坚持进行减肥才能成功的,在平时饮食中,可以先喝汤在吃饭,这样对减肥有利的,可以控制饮食的摄入量。

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张艳凯
张艳凯 副主任医师

开封市中心医院 急诊科

擅长:擅长头晕、心、脑血管,消化、呼吸系统等疾病的诊治。
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