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低血糖喝什么好？

病情描述：我经常感觉到自己头晕，就是有点低血糖，身体比较虚弱，低血糖喝什么好？

医生回答 (1)

惠丽超 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你有低血糖的情况，经常有头晕的症状，血糖是人体最重要的能量来源，几乎也是大脑唯一的能量来源，成年人血糖低于2.8mmol/L提示低血糖，严重的低血糖可以导致昏迷甚至死亡，所以建议你重视，平时可以加餐吃零食，保持血糖稳定，避免剧烈活动。

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