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怎样摔倒最容易骨折呢?

病情描述:我平常喜欢打篮球,受伤总是难免的,我想避免骨折,请问怎样摔倒最容易骨折呢?
医生回答 (1)
  • 张帅
    张帅 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    一般来说在特定体位下出现的应力性骨折,这样的体会就比较容易出现外伤骨折。比如个人关节力量不足,稳定性,受到暴力冲击,或者体位不当就引起了骨折出现。所以平时要注意保护关节部位,以及避免不当体位。加强关节周围力量,而且减少不必要的碰撞等。

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张帅
张帅 副主任医师

山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科

擅长:对髋关节疼痛、肩关节疾病的诊断和微创关节镜治疗。股骨头坏死的保髋和置换治疗,膝关节韧带损伤、关节炎的
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