女人缺钙会掉头发吗?
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栗全英 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
女人缺钙不一定是掉头发的主要原因,掉头发的主要原因跟平时工作压力大,精神紧张,睡眠不足,劳累,营养不良,都有直接的关系,建议您平时多增加营养,保持积极乐观的心情并避免过度劳累,保证充足的睡眠,不熬夜,早睡早起。平时少吃辛辣刺激饮食。可以用生姜擦头皮,促进头皮血液循环。
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