你好,根据你的描述,你目前比较肥胖,想控制体重,晚上可以吃水煮菜,有减肥的作用,将绿叶蔬菜,比如芹菜,白菜,菠菜等,富含纤维素,清水煮熟,不要放油盐,辣椒等,服用后,能达到减肥的目的,或者直接晚上不吃饭,也有减肥的作用。
吴琼 副主任医师
黄汉超 主任医师
刘雁军 主任医师
林秀红 主治医师
减肥是一个长期的过程,过度的节食代餐等方法减肥对身体造成很大的危害,水煮菜是用开... 详细»
身体的肥胖是由于脂肪的堆积引起的,短期内简单的吃水煮蔬菜有利于减肥,但长时间的食... 详细»
水煮菜,是指青菜、香菜、姜、蒜、醋等食材制作而成的一道美食。其做法简单,能够减少... 详细»
减肥期间吃一个月的水煮菜大约可以瘦十斤左右,但是具体的数值要根据人本身的体重和身... 详细»
一般来说,吃水果喝酸奶是可以达到减肥的效果的,但是一定要在减少相对量主食摄入的情... 详细»
开封市中心医院 急诊科
答:如果说每天只是水煮菜的话,对于减肥来说是可以起到一定的辅助的作用,但是长期下去是...
晚餐吃水煮菜能减肥吗? A:目前对于减肥来说,主要是通过六个字管住嘴迈开腿,也就是说少吃一些脂肪含....
吃水煮菜可以减肥 A:你好,吃水煮菜减肥肯定是不行的,因为水煮菜破坏了蔬菜的维生素,没有太多....
减肥期间吃水煮菜有效果吗 A:在减肥期间是可以吃水煮菜的,也能够起到减肥的效果,因为水煮菜中的脂肪和....
水煮菜减肥 A:水煮菜是可以减肥的,水煮菜里面含有热量比较低,而且水煮菜属于粗纤维的食....
功效主治:
功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...
功效主治:滋补肝肾,养益精血,扶正固本,通络定痛,...