想通过不吃早饭来减肥,我觉得这个方法是不行的。如果真想减肥,不能从禁止吃早饭开始,早饭应该还是要,吃的好,食用高蛋白,高热量的食物,这样子可以补充一天的热量,不会让自己在工作当中出现低血糖的可能。可以适当的减少晚餐的量,但主要的还是要通过各种运动锻炼。
林秀红 主治医师
刘雁军 主任医师
许文伟 副主任医师
周雯 主治医师
赵芯梅 副主任医师
李辉 副主任医师
早餐的能量占学生整个一天能量的30%,不吃早饭,对学生的身体危害是极大的。首先不... 详细»
经过一夜的睡眠后,肠道中的食物在早上被消化,急需补充。如果不吃早餐,午餐不可避免... 详细»
对人体而言,葡萄糖是一种重要的有机化合物,在自然界中分布较广,可以直接被人体消化... 详细»
现在很多的人都是追求瘦身,并且是希望在非常短的时间内瘦下来。因此有一些人会选择通... 详细»
对减肥的人来说。为了达到快速减肥的效果选择节食减肥。不仅不会吃晚餐,还可以直接不... 详细»
开封市中心医院 急诊科
答:不吃早饭是不能减肥的,想要减肥尽量选择其他方式,不吃早饭这种形式对身体有一定的伤...
不吃早饭减肥么? A:你好,不吃早饭不利于减肥,因为如果早饭不吃,会导致午餐和晚餐饭量的增加....
不吃早饭可以减肥吗? A:不吃早饭不一定有减肥的作用,可能还会对身体造成影响的,引起胃肠反应,如....
减肥不吃早饭能行吗 A:减肥期间是不可以不吃早饭的,想要通过控制饮食的方法来减肥,可以不吃晚饭....
减肥早饭不吃能成功减肥吗? A:减肥期间最好吃早餐,因为不吃早餐对身体的影响很大,容易伤害胃肠道,而且....
功效主治:
功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...