炒大米泡水喝减肥吗？
病情描述：医生，你好，我最近想减肥，我想向您咨询一下炒大米泡水喝减肥吗？
医生回答 (1)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
你好，根据您描述的情况，目前没有明显的数据或者医疗实验能证实大米泡水可以减肥，这个是误传，目前如果想减肥，建议还是需要大量活动，保证睡眠，主要是促进能量的代谢能量的排出。建议平时不要吃特别油腻的食物，平时建议适当运动适当活动。
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