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宫寒应该怎么保养?

病情描述:我从小我的体内的寒气就特别的多,宫寒非常严重,每次都痛经,宫寒应该怎么保养?
医生回答 (1)
  • 高珊
    高珊 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    宫寒要喝点红糖水,多吃一些温性的食物,有利于祛除寒气,促进宫腔内淤血的排除,还要注意不要过于的劳累,不要受凉,要多吃补气养血的食物增强体质,平时一定要注意清淡的饮食,还要使用热水泡脚,可以促进全身的血液循环,有利于活血调经,能改善月经不调。

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高珊
高珊 副主任医师

中日友好医院 妇产科

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