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减肥可以吃芥末吗？

病情描述：我很喜欢吃芥末，现在在减肥了很多东西不敢吃了，减肥可以吃芥末吗？

医生回答 (1)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

减肥期间不可以使用芥末的，对于减肥没有睡眠作用的。相反使用芥末可能会刺激胃酸，引起胃口增加的情况，使用过多可能会刺激胃粘膜，造成胃肠疾病的情况。对于以上情况，不建议吃辛辣、刺激性食物，饮食易消化。需要合理的进行锻炼，有助于减肥的。

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