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健身对头发的影响？

病情描述：最近掉头发比较严重，平常有在健身，跟健身会有关系吗？健身对头发的影响是什么？

医生回答 (1)

孙向阳 主任医师
敦化市第二人民医院二级甲等

病情分析：

二手健身对头发没有任何影响的，没有必要担心的，而且通过适当健身有助于减少身体的脂肪含量，有助于减轻脂溢性脱发的可能性，因此健身和头发之间没有任何相对的关系，建议平常要注意保证充足的睡眠，避免劳累熬夜，不要过于紧张，要注意多补充维生素和微量元素，多出菜，水果，放松心态，应该是有助于改善头发的。

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: 孙向阳 主任医师
敦化市第二人民医院内科; 擅长：内科的常见病多发病的诊断和治疗，尤其是神经内科、内科肿瘤化疗治疗以及心血管内科。

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