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脚崴了肿了冷敷多长时间？

病情描述：我昨天不小心把脚给歪了，而且脚也肿了。脚崴了肿了冷敷多长时间？谢谢！

医生回答 (1)

高福强 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

您主要是由于外伤或者用力不当而导致踝关节扭伤，会出现毛细血管破裂，所以会出现肿胀，每次冷敷二十分钟左右，在48小时之内都是通过冷敷来缓解肿胀疼痛，过了48小时您就可以通过热敷，还可以做一下其他温热的疗法，比如短波热疗，透热疗法，或者是磁疗治疗。

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: 高福强 副主任医师
中日友好医院关节外科; 擅长：对骨关节疾病的诊断与治疗,尤为擅长关节置换技术、股骨头系列保髋手术、微创关节镜手术及无创冲击波技术。

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