梨子本身没有减肥的作用,不过要是想减肥的话,这是可以适当多吃一些水果以及蔬菜的,尽量避免吃油脂比较高的食物,包括油腻、油炸食品,也尽量避免吃肥肉,平时多注意清淡饮食,可以适当进行跑步等身体锻炼,这都是会有起到减肥的效果。
李芳 主任医师
林秀红 主治医师
黄汉超 主任医师
菠菜,又称飞龙菜、鹦鹉菜、红根菜。为藜科一年生或二年生叶类蔬菜,其幼根带红色,茎... 详细»
吃黄瓜是可以减肥的,黄瓜中的维生素、水分喝纤维素含量很高,热量和脂肪含量偏低。除... 详细»
冬瓜有消暑止渴、清热化痰、利尿消肿的作用,且具有一定的减肥解毒的效果,所以吃冬瓜... 详细»
蜂蜜减肥是当下一种热门的减肥方法。蜂蜜虽然很甜,但其实蜜糖的热量是很低的,所以蜂... 详细»
苹果是水果中一年四季都有的,所以在日常生活中经常吃。苹果是低热量的水果,是非常适... 详细»
保定市第一中医院 中医内分泌
答:你好,晚餐只吃一个梨的话,对减肥来说没有太大作用,并且对身体健康也是有很大危害的...
吃梨能减肥吗? A:如果不吃其他的食物,只吃梨是可以减肥的,但是如果其他的食物照常食用,再....
饭后吃梨能减肥吗 A:你好,饭后吃梨的话,对减肥没有太大的帮助减肥,主要在整体的热量需求控制....
晚上吃梨减肥吗? A:你好,晚上吃水果的情况下是不建议的,因为不利于你减肥。晚上吃什么水果都....
吃梨拉肚子能减肥吗? A:吃梨拉肚子对身体伤害是比较大的,首先容易引起营养不良,如果长期腹泻,还....
功效主治:
功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...