吃什么才能不掉头发？
病情描述：最近总是掉头发，不知道吃什么好，想问一下吃什么才能不掉头发呢？
医生回答 (1)
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王心声 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
可以多吃维生素和钙多的食物，也可以多吃滋补品，或者是多吃清淡的水果蔬菜，都可以有效改善掉头发的现象。掉头发可能是因为脂溢性皮炎引起的，也可能是因为长时间熬夜造成的，如果生产以后三个月到4个月左右，有可能会出现女性大把的掉头发，平时要注意个人卫生避免引起皮肤炎症。
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