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冬天好减肥还是夏天?

病情描述:我一直想要减肥,可是什么时候是最好的季节,冬天好减肥还是夏天?
医生回答 (1)
  • 刘光伟
    刘光伟 主任医师
    河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
    病情分析:

    其实减肥的话在冬天可能会有一点难度,就是因为你冬天的时候,因为外边比较冷,机体会尽量的保存脂肪,那么相对来说消耗就会减少,所以你如果是从冬天开始减肥的话,那么刚开始的时候速度有可能慢,但是如果是你延续下来的话,机体已经处于那种状态,那么冬天一般来说影响不大。

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刘光伟
刘光伟 主任医师

河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科

擅长:中西医结合治疗慢性肝病、肝硬化、疑难肝病、肝癌及消化系统常见病。
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