冬天好减肥还是夏天？
病情描述：我一直想要减肥，可是什么时候是最好的季节，冬天好减肥还是夏天？
医生回答 (1)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
其实减肥的话在冬天可能会有一点难度，就是因为你冬天的时候，因为外边比较冷，机体会尽量的保存脂肪，那么相对来说消耗就会减少，所以你如果是从冬天开始减肥的话，那么刚开始的时候速度有可能慢，但是如果是你延续下来的话，机体已经处于那种状态，那么冬天一般来说影响不大。
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