你好,南瓜本身来说也还有一定的热量,你如果吃南瓜的话,那么你可以用它来代替主食,减少总的热量的摄入的话,那么应该会起到一定的效果,但是这样有可能会导致你的营养出现偏颇,这方面还是需要注意的,一般来说你需要考虑做一个方案。
林秀红 主治医师
方霖 主治医师
龙顺钦 副主任医师
张益民 副主任医师
曾昭华 主任医师
刘宏宇 副主任医师
玉米又称苞米、棒子等,富含有碳水化合物、纤维素、维生素、氨基酸等物质,具有较高的... 详细»
晚餐的摄入其实也是减肥中非常重要的一部分,因为晚餐是一日三餐中的最后一餐,是不必... 详细»
在夏天,气候炎热,人们出汗多,大量体液被损耗掉,体内流失的营养物质也增多,所以食... 详细»
肥胖,是现进很多人都存在的一个生理问题,肥胖是指人体的脂肪含量过多,脂肪含量过多... 详细»
晚饭后喝酸奶是起不到减肥作用的,如果单纯的在原有膳食量的基础上加上酸奶,并没有增... 详细»
开封市中心医院 急诊科
答:你好!吃梨子可以润肺止咳化痰,经常补充水果有润肠通便的作用,但减肥瘦身可能会有一...
晚饭吃馒头可以减肥吗? A:馒头里面含有较多的淀粉,如果吃的多,也起不到一个减肥的作用的,但是如果....
晚饭吃苹果可以减肥吗? A:你不要把减肥依赖于吃苹果,建议你还是要进行节食,你晚饭的话可以以苹果来....
晚饭吃苹果减肥吗 A:苹果富含多种维生素,而且苹果的热量不是特别高,减肥的患者可以适当的吃一....
晚饭吃的少可以减肥吗? A:你好首先来说你单纯的减少一些晚餐的量,那么有的人可能会起到减肥的效果,....
功效主治:
功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...