眼干眼涩？
病情描述：最近上班用眼过度，天天对着电脑十几个小时，感觉眼睛好痛，会流眼泪，不知道有什么办法可以治疗眼睛的干涩？或者说缓解一下？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，您说的这种情况多考虑是用眼过度而导致的，建议您平时注意休息避免长时间用眼，少看电视手机电脑，可以外用润眼液等调理一下，多吃蔬菜水果补充多种维生素戒辛辣油腻刺激性食物，平时也可以用热毛巾外敷等调理一下，如果有其他症状及时去眼科进一步的检查，平时也需要适当的运动，均衡饮食
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病情分析：
你好，你的情况用眼过度导致的一些不适症状。建议你平时一定注意眼睛休息，避免劳累，熬夜。尽量少玩手机，少上网，减少电脑前工作时间。要多饮水，饮食清淡均衡，多吃青菜水果蛋黄，动物肝脏，红萝卜等补充维生素。可以点玻璃酸钠滴眼液，缓解眼睛疲劳症状。
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