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女性骨质疏松怎么治疗？

病情描述：检查说自己有骨质疏松，但觉得自己很健康不知道怎么这样了，想问大家女性骨质疏松怎么治疗？

医生回答 (1)

董征 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

骨质疏松主要就是缺钙引起，可以在平时多吃一些钙片或者含钙高的食物，以及人体所需要的植物纤维，多吃些水果，注意保暖。另外要注意不要吃辛辣生冷的食物，多吃一些清淡的食物，多吃些绿色的蔬菜，经常户外运动多嗮太阳，锻炼身体增强体质。

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锦州市中心医院外科; 擅长：骨科疾病，消化道疾病，乳腺炎症及乳腺肿瘤等外科疾病的手术治疗。

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