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调理皮肤吃什么维生素？

病情描述：我今年才23岁，可是我的皮肤特别干燥，有细纹，调理皮肤吃什么维生素？

医生回答 (1)

岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

可以多吃一些维c或者是维e，对于调理皮肤干燥或者是细纹都是有一定作用的，其实平时可以在饮食当中摄取，比如说多吃一些橙子、柠檬、猕猴桃等等，它们当中的维生素c和维生素e含量都是比较高的，具有一定的滋润作用。另外就是平时也要做好表面的护肤工作。

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: 岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院营养科; 擅长：擅长烧伤科的诊断与治疗，并对患者的营养治疗，营养支持提供帮助。

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