吃酸奶拌苹果可以起到减肥的作用。因为酸奶和苹果所含热量和脂肪不高,且营养丰富,有助于消化,促进肠道蠕动,有利于排便。尤其是晚餐时,如果用这个代替主食,可以增加饱腹感,是很好的减肥食品。酸奶也可以和其他水果一起吃,比如香蕉、橘子都可以起到减肥的作用。
黄汉超 主任医师
林秀红 主治医师
李红梅 主任医师
李芳 主任医师
苹果是水果中一年四季都有的,所以在日常生活中经常吃。苹果是低热量的水果,是非常适... 详细»
一般来说,吃水果喝酸奶是可以达到减肥的效果的,但是一定要在减少相对量主食摄入的情... 详细»
苹果是非常常见的一种水果,经济实惠,果实饱满,是大家都很喜爱的一种日程水果类。苹... 详细»
菠菜,又称飞龙菜、鹦鹉菜、红根菜。为藜科一年生或二年生叶类蔬菜,其幼根带红色,茎... 详细»
吃黄瓜是可以减肥的,黄瓜中的维生素、水分喝纤维素含量很高,热量和脂肪含量偏低。除... 详细»
鹤岗市人民医院 普通内科
答:蜂蜜拌苹果吃并不能够达到减肥的效果。想要减肥最好是通过运动来进行减肥,这样才能够...
吃苹果和酸奶能减肥吗 A:当然是可以起到减肥的作用的,可以做成沙拉,也是一道不错的美食,但是要少....
吃苹果能减肥吗? A:如果说单纯的靠吃苹果的话,是不能够起到减肥的作用的,所以说你如果说想要....
吃酸奶能减肥吗? A:酸奶能够促进肠道蠕动,对于便秘或者消化不良可以起到一定的治疗作用,如果....
吃苹果能减肥吗 A:吃苹果确实具有减肥的效果,比如说在晚餐的时候主食不要吃,只吃苹果坚持一....
功效主治:
功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...