你好,首先来说即使是减肥的话,你的早餐也不能够少,你经常进行早餐的时候,那么一般来说,第一个就是要保证营养的均衡,首先糖类蛋白质类,脂肪类还有一些水果蔬菜这一类的东西,所有的都不能少,那么要保证你机体的正常的营养状态,除此之外再考虑其他。
林秀红 主治医师
杨玲 主任医师
曾科学 主任医师
康东 副主任医师
吴汉生 副主任医师
李建良 副主任医师
减肥是需要付出行动的,如果只是嘴上说着减肥,并没有任何行动,那么永远也无法达到减... 详细»
现代大多数的人审美皆以瘦为美,但是有很多人有错误观念,以为不吃早饭或者少吃正餐能... 详细»
时代在不断的发展,注重身体健康的人们也越来越多,也有越来越多的人喜爱饮食,并且还... 详细»
早餐应该平衡和营养,因为有些人不吃早餐,导致无精打采的工作,甚至晕倒。早餐对减肥... 详细»
早餐是一天中最重要的餐,是一天的开始,是开启能量的重要组成部分。从营养的角度来看... 详细»
开封市中心医院 急诊科
答:早餐吃什么也不一定可以起到减肥的作用,因为减肥是一个综合的因素,而且早餐的时候不...
减肥早餐可以吃什么 A:早上应该吃一些优质蛋白的食物,比如牛奶鸡蛋,还要适当的吃一些新鲜的蔬菜....
吃什么早餐可以减肥 A:早餐吃牛奶加鸡蛋既能补充身体,一天内所需要的营养,还能够起到饱腹感,对....
早餐吃什么可以减肥最快? A:您好,早餐吃水果一般来说减肥最快。如果您想要减肥,建议您采用管住嘴,迈....
早餐吃什么可以减肥啊? A:在临床上比较快的减肥方法有两种,第一种是抽脂减肥,可以减去臀部肚子上多....
功效主治:
功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...