苹果中粗纤维含量比较多,考虑应该是可以起到减肥的功效,但是如果在减肥期间中餐以及晚餐吃的比较多的话,也同样起不到减肥的效果,所以减肥需要循序渐进的进行,不能过于心急,减肥是需要一个长期的过程,还要多锻炼,然后饮食上要做到少食多餐,避免吃高热量食物。
于长辉 副主任医师
林秀红 主治医师
方霖 主治医师
李红梅 主任医师
张益民 副主任医师
苹果是非常常见的一种水果,经济实惠,果实饱满,是大家都很喜爱的一种日程水果类。苹... 详细»
苹果是水果中一年四季都有的,所以在日常生活中经常吃。苹果是低热量的水果,是非常适... 详细»
早餐吃燕麦是一个不错的减肥方法,但并不是说只吃燕麦就可以减肥,主要还是要看吃的方... 详细»
晚饭只吃苹果是有可能减肥的,但是对身体的危害是非常大的。晚饭只吃苹果的话,食物来... 详细»
吃早餐是一个好的习惯,但是每天只吃早餐是不好的,因为一日三餐都很重要,都要吃,俗... 详细»
鹤岗市人民医院 普通内科
答:你好,早餐吃苹果减肥没有太大的作用,并且还有害于健康,因为一上午要学习要工作,单...
早餐吃苹果能减肥吗? A:早餐吃苹果,不吃其他的食物,可以达到减肥的效果。但是如果长期这样吃,有....
早餐吃苹果可以减肥吗? A:苹果作为水果之王具有一定的减肥作用, 但是看靠早餐减肥效果是不大的, ....
吃苹果减肥吗? A:您好,吃苹果的话,减肥效果是不大的,建议您还是通过控制饮食和多加运动才....
吃苹果减肥吗? A:吃苹果是可以起到一定的减肥的作用,而且对于减肥来说可以起到很好的辅助的....
功效主治:
功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...