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冬天吃什么水果对皮肤好?

病情描述:我的皮肤比较干燥粗糙,所以说我想吃一些水果补一补。冬天吃什么水果对皮肤好?
医生回答 (1)
  • 刘敏
    刘敏 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,根据您的情况分析,即使是在冬季,今年也应该多服用,新鲜蔬菜水果最好是要少食用一些反季节的水果,多吃苹果,不要实用辛辣刺激性食物,多锻炼身体提高免疫力增强体质,免疫力低下也不利于皮肤的细腻的,多吃粗纤维食物促进肠蠕动保持大便通畅,对皮肤有一定的好处。

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刘敏
刘敏 副主任医师

锦州市中心医院 皮肤性病科

擅长:长期从事皮肤性病科临床工作,熟悉常见皮肤病,性病的诊断。
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