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胃动力不足消化不良怎么办？

病情描述：我胃动力不足，所以老是出现消化不良的情况，胃动力不足消化不良怎么办？

医生回答 (1)

石燕燕 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

胃动力不足从而引起的消化不良，可以在通过食物方面，多吃一些有利于肠胃蠕动的食物，例如酸牛奶，红枣，核桃等等，都是有利于软化粪便，促进肠道蠕动，改善消化不良的情况。另外也可以多做一些运动，也是有助于肠道运动的，帮助肠胃的消化。

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