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怎么练大腿后侧肌肉?

病情描述:我特别肥,大腿的肌肉都是松弛的,我想问问怎么练大腿后侧肌肉比较好?
医生回答 (1)
  • 王文彬
    王文彬 副主任医师
    朝阳市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    这样的办法就是通过减肥的办法进行治疗。如果通过锻炼可能是不行,可以通过饮食上的控制加服一些减肥的茶进行双重的治疗,这样的减肥办法,是需要持之以恒,如果不能坚持的话,那减肥是一定不能成功,有可能是反弹,比原来的还要严重。需要注意这一点。

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王文彬
王文彬 副主任医师

朝阳市中心医院 普外科

擅长:甲状腺,乳腺疾病,肝胆外科,胃肠肿瘤等普外科疾病诊治。
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