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白醋和红糖能减肥吗？

病情描述：我的身材非常的肥胖，朋友叫我使用白醋和红糖一起能减肥，因此想问白醋和红糖能减肥吗？

医生回答 (1)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

你好，无论是白醋还是红糖，都没有什么减肥的效果，这一点必须要明确，首先来说白醋跟减肥没有任何关系，如果你因为为了减肥去喝白醋的话。那么有可能会导致你的一些黏膜受到损伤。而且现在许多白醋都是合成的，本身来说酸度非常高，红糖也没有减肥效果的。

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