胖脸应该多吃有营养容易消化的食物,比如说豆腐、豆浆、牛奶以及鸡蛋、瘦肉、鱼肉、虾肉等,合理搭配膳食,保证营养均衡和全面,也应该少吃多餐,细嚼慢咽,避免一次性吃太多。每天可以坚持嗑瓜子,因为嗑瓜子能够锻炼脸部肌肉,含脂类也比较高,长时间吃就可以达到胖脸效果。
庄锦涛 副主任医师
曹湘萍 副主任医师
张云松 主任医师
谭骛远 主治医师
林秀红 主治医师
激素具有强大的抗炎与免疫抑制的作用,因此也已作为治疗自身免疫性疾病中最为普遍的药... 详细»
如果是身体偏瘦的患者,平时应该做好饮食方面的调理。可以适当吃一些热量高的食物,适... 详细»
在减肥过程中,严格控制其每日卡路里摄入量是一个非常重要的课题。许多人体重增加,因... 详细»
长期使用激素类药物会影响人的分泌系统,延缓新陈代谢,导致脂肪堆积,使脸部肿胀肥胖... 详细»
烤肉比较油腻,容易让人出现发胖的现象。建议吃完烤肉之后可以喝一些酸奶,酸奶里面的... 详细»
北京大学人民医院 临床营养科
答:一般来说可以多做一些瑜伽可以起到一定的效果,并且要多做一些脸部的按摩,可以促进脸...
吃什么脸会胖? A:单独的脸部增肥是有一定难度的。脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题。如....
吃什么可以胖脸? A:有点瘦,大部分都是先天的脾弱脾软引起的,吸收不良和遗传基因都有任何关系....
吃什么能胖? A:你好,想要长胖的话,一定要做到少吃多餐,对于一些油腻性比较大的食物,尽....
脸瘦增胖中药吃什么? A:这种情况下使用中药擦脸的效果不是很好,可以去医院做个比较详细的身体检查....
功效主治:益气,利湿,降脂,消胖。用于单纯性肥胖症...
功效主治:
功效主治:化瘀行血,通经催产。用于经闭,月经不调,...
功效主治:温运脾胃,除痰化湿。用于脾胃不和所致的消...