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请便秘喝什么润肠通便？

病情描述：我最近便秘，排泄不出来，不知道为何原因。请问便秘喝什么润肠通便好？

医生回答 (1)

王薇 主任医师
北京医院三级甲等

病情分析：

可以喝一些益生菌的酸奶，也可以和一些茶和水，平时也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，平时的饮食以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物，注意多休息，注意保暖，不要着凉，生活要有规律，不要熬夜，不要暴饮暴食，可以加强运动锻炼，也可以服用一些药物进行治疗。

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: 王薇 主任医师
北京医院消化内科; 擅长：熟练掌握消化系统食道、胃、肠道、肝、胆、胰腺的常见疾病、危重症疑难疾病的诊断及治疗。

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喝什么可以润肠通便 A：可以适当的喝一些蜂蜜水，或者是酸奶等饮品，能够有效的促进肠道的蠕动能力....

便秘吃什么可以润肠通便 A：患有便秘，平时生活中要注意增加水果和蔬菜的摄入量，比如说苹果，香蕉，蜂....

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