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头发一揪就掉怎么回事?

病情描述:我除了喜欢吃辣椒,平时饮食很健康,作息正常,可是头发一揪就掉怎么回事?
医生回答 (1)
  • 任正新
    任正新 主治医师
    河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
    病情分析:

    头发很容易掉,跟多方面因素有关,主要跟日常饮食不当有很大的关系,平时可以补充钙片,多喝高钙牛奶,适当晒太阳,促进钙质吸收,饮食要全面多样化,避免偏食和挑食,多补充一些鸡蛋,牛奶,瘦肉,核桃,芝麻,黑米,黑豆等,同时要保证睡眠,避免熬夜,减少压力。

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任正新
任正新 主治医师

河西学院附属张掖人民医院 内科

擅长:呼吸道,内分泌、心血管、胃肠道疾病等内科临床常见病多发病的诊断和日常体检的检查
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头发一揪就掉怎么回事?

井西宽
井西宽 副主任医师 连云港市中医院

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