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感冒可以跑800米吗?

病情描述:马上就要开运动会了,我报名参加了800米的项目,但是我感冒了。感冒可以跑800米吗?
医生回答 (1)
  • 林莉
    林莉 副主任医师
    中国医科大学附属第一医院 三级甲等
    病情分析:

    感冒后不建议跑步,应该多休息。因为感冒这种疾病本身就会消耗身体的能量,使人处于虚弱状态,此时再做剧烈的运动相当于增加体能消耗,会加强感冒症状。另外,在跑步的过程中呼吸速率增加,会吸入过多的冷空气,对感冒的恢复是不利的。建议感冒期间在家静养,多饮水,增加营养补充。

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林莉
林莉 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科

擅长:慢性阻塞性肺疾病、哮喘、间质性肺炎、肺炎、肺栓塞、支气管扩张等疾病的诊治
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王海燕
王海燕 副主任医师 马鞍山市人民医院

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