怀孕可以吃白萝卜么?
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病情分析:
怀孕的时候可以适当的吃一些白萝卜,这个对于孩子并没有什么影响。但是萝卜具有利尿的作用,所以不要大量的服用,不然的话会引起羊水减少。平时生活当中尽量多吃一些高蛋白有营养的食物,然后注意多喝牛奶,多吃含钙高的食物。平时尽量的多去晒晒太阳。
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕可以吃白萝卜。白萝卜富含维生素C、以及微量元素锌、酶、粗纤维等营养物质,具有清热生津、消食化滞、开胃健脾等功效,对孕妇身体健康有益。因为白萝卜中富含膳食纤维,所以可以促使孕妇的胃肠蠕动,减少便秘的发生。萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,可以帮助消化,促进食欲。
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