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黑枸杞用多少度的水泡？

病情描述：我老公最近身体有点虚，买了些黑枸杞给他补补，请问黑枸杞用多少度的水泡？

医生回答 (1)

孙川 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

泡黑枸杞建议选择40~50度左右的水，因为黑枸杞里面含有花青素，如果水温过高容易变色。黑枸杞内含丰富的维生素和多种矿物质，能够起到清肝明目、滋阴补肾的效果，每天适当的饮用具有增强免疫力的功效。饮用黑枸杞茶不建议空腹，一般建议在饭后两小时比较合适，饭后饮用黑枸杞茶能够刺激胃酸的分泌，促进消化等。

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