全部导航

首页 > 内科> 普内科

120斤怎么减肥?

病情描述:我现在已经长到120斤了,想要快速减肥。请问一下120斤怎么减肥?
医生回答 (2)
  • 张月美
    张月美 主任医师
    济宁市中医院 三级甲等
    病情分析:

    身体营养过剩引起身体的体重增加,是可以通过饮食卫生进行控制减轻身体的体重的,平时注意少吃油腻的东西,避免暴饮暴食引起身体的营养过剩的情况发生,注意增加身体的运动量进行调节是比较好的,避免身体出现长时间的久坐,久站立,避免身体长时间的进行熬夜是可以帮助减轻体重。

  • 鲁宁
    鲁宁 副主任医师
    长春平安医院 一级
    病情分析:

    好首先来说你要看一下你这个体重是标准体重是多少,一般来说标准体重,要将你的身高减去105,那么就是你的标准的体重的公斤数,那么如果是按斤算的话,那么就在上述的数值中再乘以二倍,那么如果你是属于标准体重的情况下,那么就不需要进行减肥的。

相关语音
相关文章

为什么体重120斤,比体重100斤的人还要苗条?

一个人的身材是否保持完美跟其健康有密切的关系,如果身材臃肿,过度肥胖或者出现了营... 详细»

为什么体重120斤,却比体重100斤的人还要苗条?

对于爱美的人来说会十分在意自己的身材是否出现了变化,很多人还会通过各种各样的方式... 详细»

怎么减肥20斤血压正常了

减肥二十斤后高血压恢复正常血压了的情况是存在的,因为血脂高和身体肥胖都是高血压的... 详细»

一星期减肥10斤暴瘦法

减肥法是运用科学节食的方法来达到减轻体重的目的,减少对身体的伤害。主要分为两大类... 详细»

减肥秘诀:坚持“3不做、3坚持”,体重降到95斤

出现了过度肥胖表现应该掌握正确的秘诀来减肥,否则肥胖过度,身体很容易受到影响。部... 详细»

张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

擅长:对内科常见病、多发病、内科急症,诊治经验丰富,运用中西医结合治疗心脑血管疾病、呼吸等疾病有独到之处
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

120斤怎么减肥最快

岳林芳
岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院

答:你好,要想减肥快,首先在运动方面每天要进行大量的体育锻炼,如跑步,跳绳,羽毛球,...

160斤怎么减肥到120斤? A:具体很胖,168的身高有160斤,具体计算体质指数大于28,属于肥胖。....

孩子70斤身高120怎样减肥 A:儿童减肥首先需要注意的是如果没有特殊原因绝对不能给孩子服用减肥药或减肥....

我17岁120斤怎样减肥啊? A:你好,要想有一个好的身材将体重给减下去,必须管住嘴,迈开腿管住嘴,就是....

我一米六120斤怎么快速减肥? A:你好,首先来说如果想要减肥的话,那么这种一定不要过度的求快,不然的话只....

减肥胶囊
减肥胶囊 通化东宝药业股份...

功效主治:

减肥胶囊
减肥胶囊 吉林省银诺克药业...

功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...

减肥胶囊
减肥胶囊 通化卫京药业股份...

功效主治:

减肥胶囊
减肥胶囊 广东罗浮山国药股...

功效主治:

减肥胶囊
减肥胶囊 吉林省银诺克药业...

功效主治: