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沙棘排毒可以减肥吗？

病情描述：医生你好，我觉得瘦一点可能会健康点吧，请问沙棘排毒可以减肥吗？

医生回答 (1)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

你好，这个没有什么减肥效果的，实际上减肥目前来说是一个世界性的课题，真正有效的减肥方式还是最传统的减肥方式，也就是说尽可能多的去消耗。如果不是这样子的话，那么很难做到有效的减肥。那么你选择的方式本身来说并没有做到很好的消耗，那么在这种情况下很难达到有效的减肥效果。所以这方面你还是需要考虑如何进行。

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