掉头发和贫血有关系吗?
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
你好,贫血后体质弱,抵抗力下降,可以造成脱发,掉头发的情况,同时还有和其他多方面因素有关系,平时需要饮食全面多样化,多吃各种优质蛋白质的食物的,可以吃红枣,猪肝,鸭血,鸡血等食物的。还可以补充核桃,芝麻,黑米等,有助于改善的,保证睡眠,避免熬夜的。
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