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健脾胃最好的食物有哪些？

病情描述：医生，你好。我老公的身体不是很好，请问健脾胃最好的食物有哪些？

医生回答 (1)

石燕燕 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

健脾胃的食物主要有以下几种第一可以给你老公喝八宝粥。这是因为八宝粥里面含有花生、杏仁、白糖等，对胃有好处，尤其是新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。第二的话可以给你老公喝一些面条。面条不仅有助于消化，而且很养胃。

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