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怀孕一个月要吃些什么？

病情描述：我老婆现在怀孕一个月了，医生建议要营养饮食，请问怀孕一个月要吃些什么？

医生回答 (1)

刘薇 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

一般这种情况的话，除了在饮食方面多注意，安全问题也要多注意，不要过于剧烈运动，否则会导致流产，尤其是前三个月，要多注意休息，饮食方面，要吃清淡易消化的食物，少吃太过刺激辛辣的东西，要注意补充维生素和钙质，尤其是叶酸，在三个月过后，可以适当的锻炼。

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: 刘薇 主任医师
锦州市中心医院妇产科; 擅长：妇科炎症，肿瘤，月经失调，妊娠期常见疾病的诊断与治疗。

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