引起痛经的原因有很多,其中包括吃的寒凉性的食物太多,吃的辛辣和具有刺激性的食物太多,平时过于劳累老是熬夜等等。平时在经期将要来临的时候,尽量避免吃一些寒凉性的食物,多吃一些温补性的食物,如红枣等等,这样可以补充气血,另外在日常生活中一定要尽量避免熬夜。
林莉 主治医师
郑东诞 副主任医师
李胜龙 副主任医师
张益民 副主任医师
李芳 主任医师
陆杉 主任医师
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预防感冒要从两个方面入手,一个是自身,增强自身抵抗力是关键,一个是外界,尽量少接... 详细»
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邯郸市第一医院 妇科
答:预防痛经需要注意平时的保暖工作,穿衣服不要穿的太过于薄,天凉及时加衣。饮食方面不...
怎样预防痛经? A:您好!痛经多与久病体虚,饮食不当,起居不慎,房事不节不洁等因素有关系的....
痛经怎样预防 A:痛经可以在月经期间改善不良的生活习惯来预防。来月经期间要避免过性生活,....
月经前怎样预防痛经? A:经期前可以多喝热水,适当的加一些红糖,能够有效的预防痛经现象的发生,同....
怎么预防痛经 A:首先,女性需要保持良好的营养,在月经开始之前,要少吃些冷饮,多喝些开水....
功效主治:活血散寒,调经止痛。用于痛经、下腹坠胀、...
功效主治: