女生经常便秘怎么办？
病情描述：我是一名女大学生，不知道怎么回事，总是拉粑粑拉不出来。女生经常便秘怎么办？
医生回答 (1)
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刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
女生出现经常便秘可能是属于饮食问题包括患者可能长期肠胃蠕动过慢所造成的，在出现经常便秘的情况下可以通过饮食调理多运动以及按摩腹部，包括可以通过采用益生菌的方式来进行改善，出现有便秘的情况下会使患者出现排便困难口腔溃疡甚至会引起患者出现有口气加重的情况,患者在有经常便秘的情况下饮食要多以蔬菜水果为主。
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