高血压老人适合吃什么？
病情描述：姥姥今年已经60多岁了，而且经常高血压，我想请问一下高血压老人适合吃什么？
医生回答 (1)
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高云 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
你好，可以吃豆腐，葱，海带，花生，醋泡黑豆或花生，洋葱，芹菜，罗布麻等，平时可以用花生壳五十至一百个洗干净泡水代茶饮，对降低血压效果显著，经常用海带炖豆腐吃，有利于降低血压，海带能够防止脂肪在动脉壁沉积，经常吃芹菜炒肉丝有保护血管和降低血压的功效，
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