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女生吃什么水果对皮肤好？

病情描述：我属于痘痘型肌肤，很容易皮肤长痘痘留下痘印，女生吃什么水果对皮肤好？

医生回答 (1)

井西宽 副主任医师
连云港市中医院三级甲等

病情分析：

脸上如果有痘坑痘印等症状的话，建议平时可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如猕猴桃或者火龙果之类的，能够帮助淡化脸上的痘坑或者痘液。平时要注意保持皮肤处的清洁与卫生，不要用手过度抓挠脸上有痘印的地方，避免抓破引起皮肤感染，每天用温开水清洗脸部。

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