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喝水少会便秘吗?

病情描述:因为工作的原因,每天喝水量比较少。想咨询一下,喝水少会便秘吗?
医生回答 (1)
  • 石燕燕
    石燕燕 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    您好,如果饮水少的话,肠道的含水量就会少 ,会引起便秘情况的发生。在平时的时候要多进食一些含膳食纤维丰富的食物,像薯类,新鲜的蔬菜水果。需要保持一定的身体活动量,增加肠蠕动,避免久坐久站,可以以脐为中心进行顺时针方向的腹部按摩,促进肠蠕动。

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石燕燕
石燕燕 副主任医师

锦州市中心医院 消化科

擅长:消化道出血,胃十二指肠溃疡,重症胰腺炎,炎症性肠病,肝硬化并发症以及肝脏胆囊等消化内科疾病的诊断与治
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相关问答

喝水少容易便秘吗

张妍
张妍 主治医师 大连医科大学附属第一医院

答:喝水少容易便秘。若是喝水较少,肠道不够润滑,导致蠕动减慢,就会出现便秘症状。 ...

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