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怎样喝蜂蜜水能减肥瘦身？

病情描述：朋友说喝蜂蜜水可以减肥。麻烦为我解答一下，怎样喝蜂蜜水能减肥瘦身？

医生回答 (1)

孙向阳 主任医师
敦化市第二人民医院二级甲等

病情分析：

你好，根据您目前描述的情况，喝蜂蜜水目前没有明显证据支持，可以减肥，最主要的减肥方式还是要做到勤活动，勤运动，避免太偷懒，平时建议可以限制高热量的食物，不要吃过多油腻的食物，平时不要吃那种干果。或者糖分比较多的东西。祝您健康。

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敦化市第二人民医院内科; 擅长：内科的常见病多发病的诊断和治疗，尤其是神经内科、内科肿瘤化疗治疗以及心血管内科。

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答：蜂蜜水没有减肥的效果，患者如果想要减肥的话，可以通过控制饮食或者做运动来达到减肥...

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