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对胃好的瑜伽动作是什么?

病情描述:我的胃一直不太好,朋友推荐瑜伽运动。我想请教一下,对胃好的瑜伽动作是什么?
医生回答 (1)
  • 孟岩
    孟岩 主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    胃不好的患者最好是在饮食和药物方面来加以治疗的。运动的话只是有所缓解,胃不好的患者一定要保证充足的休息和良好的睡眠,平时要吃养胃的食物,可以适当的多吃一些养胃的粥类和面食等等,除此之外就是要避免暴饮暴食,可以适当的增加体育锻炼。

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孟岩
孟岩 主任医师

锦州市中心医院 消化科

擅长:消化道出血,消化道感染,胃十二指肠溃疡,以及肝脏胆囊等消化内科疾病的诊断与治疗。
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