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脚扭伤了怎么恢复最快?

病情描述:昨天上体育课的时候不小心把脚给扭伤了,想咨询一下,脚扭伤了怎么恢复最快?
医生回答 (1)
  • 未东兴
    未东兴 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    脚踝扭伤之后想要快速恢复,首先在扭伤时及时冰敷,减少活动,能够消肿止痛。过了24小时之后可以使用红花,伸筋草,桃仁,路路通煮水泡脚,也可以使用南星止痛膏或者云南白药膏治疗。尽可能的消除肿胀,一般肿胀疼痛消除之后基本恢复。

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未东兴
未东兴 副主任医师

锦州市中心医院 骨外科

擅长:各种类型的颈椎病腰椎间盘突出的诊断与治疗,四肢骨关节损伤的诊断与治疗。
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