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30岁女性掉头发很厉害怎么办？

病情描述：医生你好，请问一下。30岁女性掉头发很厉害怎么办？感觉都要变成秃头了。

医生回答 (1)

郭丽 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

30岁女性掉头发可能内分泌失调导致的，由于工作压力大、睡眠不足等原因，导致内分泌失调，建议吃一些调整内分泌的药物来缓解症状。掉头发也可能是季节性的脱发，秋季脱发最为严重，可以加强补充维生素，提高身体的免疫能力。也可以多吃含锌的食物，比如动物肝脏等，锌可以改善头发组织，加强头发弹性。

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