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高血压吃豆腐好吗？

病情描述：舅妈现在是高血压患者，她平常都要吃一些豆腐。高血压吃豆腐好吗？

医生回答 (1)

王晓莉 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

你好，高血压患者豆制品可以吃，也就是说可以吃豆腐，但是不要放太多盐，需要清淡饮食。可以吃芹菜，有降压作用。不要吃油腻食物。高血压的患者平时要注意低盐低脂饮食，要保持心态平稳，睡眠充足，多做户外有氧运动，如慢跑，太极拳，爬山等，肥胖者要减肥。

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